Suco detox de maçã e gengibre
Os sucos detox são uma forma de dar uma ajuda ao nosso corpo para perder peso e eliminar as impurezas do nosso organismo.
O sucesso deste tipo de sucos detox depende muito da escolha dos alimentos certos.
A combinação de maça com gengibre é perfeita, para além de saborosa.
Benefícios gengibre
Auxilia na perda de peso
Combate a azia e gases intestinais
Atua como antioxidante e anti-inflamatório
Previne gripes e resfriados
Previne o envelhecimento precoce
Melhora os sintomas de artrite, dor muscular e doenças respiratórias
Melhora as náuseas e vômitos
Protege o estômago contra úlceras
Previne o câncer cólon-retal
Regula a pressão arterial
Suco detox de maçã e gengibre
Ingredientes:
1 litro água de coco
1 maçã pequena
1 colher de sopa de hortelã picada
1 rodelas de gengibre
1 colher de sobremesa de espinafre
Gelo a gosto
Suco detox de maçã e gengibre passo a passo
Bata todos os ingredientes no liquidificador e beba em seguida.
Imagens meramente ilustrativas e retiradas do pinterest.