Receita Broinhas de Abóbora: O Sabor Autêntico do Outono
Se há doce que resume o conforto dos dias frios, é sem dúvida a broinha de abóbora. Com origem nas cozinhas humildes portuguesas, estas pequenas maravilhas ganham protagonismo no Outono e Inverno, em especial pelo São Martinho e Natal.
A mistura do sabor suave da abóbora com o aroma da canela e erva-doce resulta num verdadeiro abraço em forma de bolinho.
Cada broinha conta uma história, cheira a infância, e tem o calor das mãos de quem a amassa.”
Conteúdos
Ingredientes (para cerca de 40 broinhas)
- 500g de abóbora-menina cozida e escorrida
- 500g de açúcar amarelo
- 125ml de azeite virgem extra
- 2 ovos grandes
- 1 colher de sopa de canela em pó
- 1 colher de chá de erva-doce moída
- 1 pitada de sal
- 1 kg de farinha com fermento
- Farinha de milho para polvilhar
- Raspa de 1 laranja (opcional para um toque cítrico)
Modo de Preparo Passo a Passo
1. Preparar a abóbora
- Descasque a abóbora e corte-a em cubos pequenos.
- Coza-a com uma pitada de sal até estar bem macia.
- Escorra muito bem (preferencialmente deixe a escorrer num pano por algumas horas ou de um dia para o outro).
- Esmague até obter um puré liso.
2. Misturar os ingredientes húmidos
- Numa tigela grande, junte o puré de abóbora com o açúcar, azeite e os ovos.
- Misture até obter um creme homogéneo.
3. Adicionar aromas
- Incorpore a canela, erva-doce e raspa de laranja.
- Mexa bem. O aroma nesta fase já começa a evocar memórias.
4. Incorporar a farinha
- Adicione a farinha gradualmente, mexendo com uma colher de pau até formar uma massa maleável mas firme.
- Evite adicionar demasiada farinha. A massa deve ser macia ao toque, mas não colar às mãos.
5. Modelar as broinhas
- Com as mãos enfarinhadas, molde pequenas bolas do tamanho de uma noz.
- Passe cada broinha por farinha de milho para obter uma crosta rústica e estaladiça.
- Disponha num tabuleiro forrado com papel vegetal.
6. Cozer
- Leve ao forno pré-aquecido a 180ºC, por cerca de 20 a 25 minutos ou até começarem a ganhar cor dourada na base.
- Não deixe cozer demasiado para não perderem a humidade interior.
Aprenda a fazer broinhas de abóbora macias e aromáticas, com esta receita caseira passo a passo. Perfeitas para os dias frios e festas tradicionais.