Receita Bacalhau Gratinado com Broa: Um Clássico Português Reiventado para o Forno
Se há algo que transcende gerações em Portugal, é o amor pelo bacalhau. Seja à Brás, com natas, ou espiritual, este peixe salgado ganhou lugar cativo na mesa dos portugueses.
Mas hoje trazemos uma variação sublime: o Bacalhau Gratinado com Broa, uma receita de forno, rica em sabor e com textura inconfundível.
O segredo? Uma crosta dourada de broa de milho que eleva o prato a outro nível.
Conteúdos
Ingredientes
Antes de acendermos o forno, vamos reunir os ingredientes frescos e autênticos que compõem esta receita de excelência.
Para o bacalhau:
- 4 lombos de bacalhau demolhado
- 1 folha de louro
- 1 cebola grande (em meias luas)
- 4 dentes de alho picados
- 1 dl de azeite virgem extra
- 500 g de batata (cortada em cubos pequenos)
- 200 ml de natas
- Sal e pimenta q.b.
- Noz-moscada (opcional)
Para a crosta de broa:
- 1/2 broa de milho (preferencialmente do dia anterior)
- 3 dentes de alho
- 1 raminho de salsa fresca
- 3 colheres de sopa de azeite
- Pimenta preta moída q.b.
Modo de Preparação
Vamos ao que interessa: preparar um prato digno de restaurante, no conforto da sua cozinha.
1. Cozer o Bacalhau
- Coloque os lombos de bacalhau numa panela com água a ferver e a folha de louro.
- Coza durante cerca de 10 minutos.
- Retire, escorra e desfie em lascas grandes. Reserve.
Dica: não deite fora a água da cozedura. Pode usá-la para fazer um arroz de legumes ou uma sopa.
2. Preparar os Aromáticos
- Numa frigideira larga, aqueça o azeite e refogue a cebola e o alho até alourarem.
- Adicione o bacalhau desfiado e envolva bem.
- Acrescente as batatas fritas previamente (ou cozidas para uma versão mais leve).
- Envolva as natas, tempere com sal, pimenta e noz-moscada.
- Deixe cozinhar em lume brando por 5 minutos.
3. Preparar a Crosta de Broa
- Esfarele a broa com as mãos ou num processador.
- Junte os dentes de alho e a salsa picada.
- Regue com azeite e tempere com pimenta.
- Misture até formar uma espécie de farofa húmida.
4. Montagem Final
- Num tabuleiro de forno, verta o preparado de bacalhau.
- Cubra uniformemente com a mistura de broa.
- Leve ao forno pré-aquecido a 200°C por 25-30 minutos ou até a crosta estar dourada e estaladiça.
Sugestões de Acompanhamento
- Grelos salteados com alho
- Arroz branco soltinho
- Uma salada de rúcula com vinagre balsâmico
- Vinho branco alvarinho ou um verde fresco para harmonizar